Observar la mente sin usar la mente
Un verdadero practicante debe ser capaz de sentarse en el bosque o el mercado, sin preferir uno u otro. Buscar la comodidad revela los rasgos de la mundanalidad. No deberíamos atarnos a esas cosas. Solo debemos volcar nuestra mirada al interior. Usar la lampara de la atención para observar la mente sin usar la mente. Y ¿Cómo se hace esto?. De forma muy simple, usando al cuerpo para observar la mente. En zazen nuestro cerebro se armoniza, se hace sereno y abierto por la acción de la postura despierta. Se desliga de la corriente del pensamiento sin interrumpir el flujo del pensamiento y, aunque ellos todavía estén allí, no pueden atarla. Con el tiempo y la práctica, durante el primer gran samadhi , surge la fusión de la consciencia en donde ambos lados del cerebro se fusionan en uno de forma indivisible y aunque su anatomía y funciones propias de cada lado aun continúen activas, son uno y el mismo. Esta es la mente no dual que se dice por allí que el zen no posee y qu
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